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施秉县举办“轻松备考—大型中高考学生心理减压”公益活动讲座

来源:团施秉县委     日期:2019-05-27     编辑:团省委宣传信息中心

为更有效地指导初三、高三学生在最后冲刺阶段科学备考,使考生能有一个良好的考前心理和积极的备考状态,缓解毕业生考前的心理压力,共青团施秉县委、县教育局于5月17日在县第一中学、县第二中学、县第三中学和县民族中学多媒体教室举办“施秉县轻松备考--大型中高考学生心理减压”公益活动讲座。此次讲座特邀请到国家二级心理咨询师、心理学硕士马燕老师、罗丹老师现场进行主讲,参与本次活动约600余人

在县第中学和县第三中学老师“中高考心理辅导”为主题,通过发放调查问卷的形式来了解备考学子的心理状况。“拍拍操+缓解心理压力小游戏”的师生互动方式,带领同学们放松心情,备考学子“学习动机、心理情绪、考试目标”的重要性进行深入浅出的剖析,并传授同学们如何进行心理调适与压力舒缓的基本方法

在县第中学和县民族中学,老师结合自身多年丰富的心理教学经验和典型案例,针对考生考前常见的心理压力进行讲解和剖析。通过“知识讲解”+“心理健康小游戏”的方式,激励学生增强备考的自信心,引导同学们走出思维误区,帮助考生疏导压力,让他们减轻心理负担,轻松备考,争取考出好成绩。

此次考前减压心理辅导讲座,不仅仅为学生提供了科学应对中考、高考的方式方法,更是帮助学生形成积极健康的心理状态,增强学生自信心,塑造学生优良品格实现学生人生发展的基础。下一步,团县委将继续联系和沟通好相关部门做好毕业生考前心理辅导工作,尽最大努力帮助考生以良好的状态、阳光的心态积极迎接高考。(罗冲